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오늘 결심 작성자_ 티포
2010-11-08 17:24
1 3,939


오늘도 열심히 회사가 마친뒤 운동1시간을 꼭 채우겠다....

지금껏 노력해서 6킬로 감량 했잖느냐...

앞으로 4킬로 감량을 목표로 달려가자...


Manlife 10-11-09 08:56
 
10키로를 모두 감량하시면 매사에 아주 큰 자신감이 생기실 것이라 생각합니다!
제 주변에도 5~10키로를 감량하신 분들이 제법 있는데 왜 진작 살을 안뺐을까..라면서
뒤늦은 후회와 함께 체중 조절에 아주 신경을 많이 쓰시더라고요

지금 6키로 감량으로 외형의 변화가 많으셨을거라는 생각이 드는데요!
나머지 4키로도 감량에 성공하셔서 꼭 더욱 멋진 외모와 가벼워진 몸..! 가지시길 바랍니다 ^^
파이팅!
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