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7월 둘째주 나의 목표! 미루지말자! 작성자_ 말로만미루지말…
2011-07-03 03:35
1 4,080


1. 일을 하기전 일의 우선순위를 쓰고 실천하자

2. 일주일에 5번 하루에 1시간30분 이상 은 운동을 꼭 하도록하자

3. 될까? 라는 불안감 망설임의 마인드를 꼭 될꺼야라는 말을 하루에 30번씩하자

4. 책을 읽자

5. 하루에 6시간 이상 자지말기!

6. 컴퓨터 시간 줄이기


Manlife 11-07-04 09:04
 
처음 이렇게 결심을 쓰시고
약 4-8주 정도 결심을 쓰시면서 실천하시다보면
조금 더 자신에게 맞는 결심들을 쓰기게 될겁니다

하루, 이틀 쓰고 실천해보고 안되는 점들에 대해서 스트레스 받지 마시구요!
점점 더 발전해 나가는 결심들로 실질적인 변화&발전 있으시길 빕니다 ^^

P.s 3번의 경우는 꼭 될꺼야보단 무조건 잘될건데 라는 전제 하에 시작하는 것이 좋아보입니다
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